Als je iets speciaals wilt plannen voor jou en je partner, of je wilt je partner gewoon helpen ontspannen, dan wil je misschien een massage geven. Dit artikel behandelt hoe je de juiste olie kiest voor jou en je partner.
Wanneer je je partner een massage wilt geven, of het nu een sensuele massage is of een massage om de spanning te verminderen, wordt vaak vergeten hoe belangrijk het is om een goede massageolie te kiezen. De olie is een essentieel onderdeel van de massage, omdat het helpt bij het creëren van een soepele beweging.
Normaal gesproken maakte ik mijn eigen olie, maar onlangs heb ik een paar commerciële oliën gevonden die ik echt fijn vind. Als je je eigen olie wilt mengen, heb je twee dingen nodig: essentiële oliën die veilig zijn voor de huid en een draagolie. De drie meest voorkomende draagoliën zijn zoete amandelolie, avocado-olie en druivenpitolie. Zoete amandelolie is ideaal om een droge huid te helpen en huidirritaties te verlichten. Het is ook een goede olie voor mensen met een gevoelige huid. Avocado-olie is goed voor de huid omdat het veel vitamines bevat die door de huid worden opgenomen. Druivenpitolie is een goede draagolie omdat het een zeer lichte olie is, wat het mengen met essentiële oliën vergemakkelijkt. Een ander voordeel van druivenpitolie is dat het goed werkt met alle huidtypes.
Zodra je de draagolie hebt gekozen die het beste werkt voor jou en je partner, kun je besluiten om essentiële oliën toe te voegen. Er zijn twee dingen om in gedachten te houden bij het kiezen van een essentiële olie. Je moet ervoor zorgen dat het veilig is voor de huid en je mag het niet direct op de huid aanbrengen. Het direct aanbrengen van essentiële oliën op de huid kan huidirritaties veroorzaken.
Bij het kiezen van een essentiële olie heb je veel opties. Een van de populairste oliën is lavendel. Dit is een geweldige essentiële olie om te gebruiken als je partner veel angst of stress heeft, omdat het helpt het lichaam te ontspannen. Als je partner de geur van lavendel niet lekker vindt, kan kamille voor hetzelfde effect worden gebruikt. Kamille helpt ook bij het ontspannen van de spieren. Andere essentiële oliën die kunnen helpen bij het verlichten van angst en stress zijn jasmijn, sandelhout en salie. Als je partner veel spierpijn heeft, zijn er enkele essentiële oliën die nuttig kunnen zijn. Zwarte peper, munt en rozemarijn zijn goed voor spierpijn.
Zodra je je essentiële olie hebt gekozen, moet je deze mengen met de draagolie. In het begin zou ik aanraden om slechts een paar druppels tegelijk toe te voegen. Je kunt altijd meer toevoegen als je dat wilt, maar als je te veel toevoegt, kan het moeilijk zijn om de balans te herstellen. Je kunt creatief zijn bij het mengen van massageoliën. Je kunt verschillende essentiële oliën mengen om je eigen geuren te creëren, maar als je dit gaat doen, raad ik aan om te experimenteren met proefpartijen in kleine kopjes met de draagolie en de olie toe te voegen zodat je de eigenschappen niet verliest door een geur die je niet lekker vindt.
Bij het kopen van een goede commerciële olie moet je letten op de ingrediëntenlijst. Ik vind meestal dat de beste massageoliën commercieel gezien heel eenvoudig zijn. Ze bevatten meestal een paar draagoliën samen met de geur en dat is alles. Als het gaat om een betaalbare commerciële massageolie, vind ik persoonlijk de Shunga massageolie erg fijn. De oliën die in de ingrediënten worden vermeld, zijn eenvoudig maar zeer goed voor de huid. Je wilt weten wat je op je huid aanbrengt.
Als je niet zeker weet of je ergens allergisch voor bent, raad ik aan een huidtest te doen. Breng hiervoor een beetje olie aan op je pols of de binnenkant van je elleboog, laat het 24 uur onbedekt en was het gebied gedurende deze tijd niet. Als je jeuk, zwelling of roodheid ervaart, moet je deze olie niet gebruiken. Ik zou dit aanraden voor elke nieuwe olie die je gaat gebruiken. Ik zou ook aanraden om dit bij je partner te doen voordat je de massage geeft. Hoewel je de spontaniteit van de sensualiteit van een plotselinge massage wegneemt, zou het veel erger zijn als je je partner een massage geeft met een olie waarvoor hij/zij allergisch is.
