Intieme hygiëne

Waar dient intieme hygiëne voor?

Hier vindt u alles om uw erotische speeltjes te wassen en uw intieme zone te verzorgen. Speeltjes schoon houden is noodzakelijk, voor uw gezondheid en omdat de materialen er langer door meegaan, want na elk gebruik blijven er resten van vocht en glijmiddel achter. Voor speeltjes zijn er reinigers als spray, schuim of gel, desinfectiemiddelen, doekjes, vernieuwingspoeder voor realistische huid en verzorgingsproducten voor latex. Voor het lichaam zijn er intieme reinigingsgels en -schuimen, en anale douches om het rectum te spoelen vóór anale penetratie. De glijmiddelen, de condooms en de producten voor erotische cosmetica hebben hun eigen categorie.

Soorten producten voor intieme hygiëne

De speelgoedreinigers en de producten voor intieme reiniging staan op deze pagina. Voor de menstruatie zijn er twee subcategorieën:

• Menstruatiecups en vaginale cups: herbruikbare cups die het menstruatievocht in de vagina opvangen; u leegt ze, wast ze en gebruikt ze opnieuw. Sommige zijn er in een kleine en een grote maat en met een tasje om ze te steriliseren.
• Tampons: tampons voor de menstruatie, waaronder zachte tampons.

Wat onderzoek zegt

Vaginale douches, dus het spoelen van de binnenkant van de vagina met water of een andere vloeistof, behoren tot het meest onderzochte binnen de intieme hygiëne. In een onderzoek waarin 3.620 vrouwen een jaar lang werden gevolgd, werd regelmatig vaginaal douchen geassocieerd met een iets hoger risico op bacteriële vaginose, met een relatief risico van 1,21 ten opzichte van niet douchen (Brotman et al., 2008, Am J Epidemiol). Het gaat om een verband: het toont op zichzelf niet aan dat de douche de oorzaak is.

Bij diezelfde 3.620 vrouwen bleek de kans groter dat ze vaginaal douchten in perioden waarin ze sterke vaginale geur of irritatie opmerkten (Brotman et al., 2008, Ann Epidemiol). Heeft u hier last van, raadpleeg dan uw arts voordat u zich vanbinnen wast.

Een klinische review uit 2024 wijst erop dat gewoonten zoals vaginaal douchen of het gebruik van bepaalde reinigers kunnen samenhangen met een hoger risico op problemen in het genitale gebied en de vagina (Graziottin et al., 2024, Womens Health). Gebruik intieme gels daarom aan de buitenkant en kies milde formules.

Verzorging en reiniging van speeltjes

Elk materiaal vraagt zijn eigen verzorging. Siliconen, roestvrij staal en borosilicaatglas kunt u steriliseren in kokend water gedurende 5 minuten of in de vaatwasser zonder zeep, zolang het speeltje geen motor of accu bevat. TPE, cyberskin, jelly en PVC steriliseert u niet: die hebben milde zeep nodig en, bij realistische huid, vernieuwingspoeder wanneer het materiaal droog is.

Specifieke reinigers voor speeltjes, als spray of antibacteriële vloeistof, zijn gemaakt om te desinfecteren zonder siliconen, TPE of cyberskin aan te tasten. Op lange termijn kan geparfumeerde zeep het materiaal beschadigen. Spoel het speeltje na het wassen af en laat het aan de lucht drogen voordat u het opbergt.

Hoe kiest u

• Materiaal: op de productpagina van de reiniger staat met welke materialen hij compatibel is; vergelijk dat met het materiaal van uw speeltje (siliconen, TPE, cyberskin, latex).
• Vorm: spray om snel te reinigen, schuim of gel om te wrijven en doekjes voor wanneer u geen water bij de hand heeft.
• Alcohol: op de productpagina staat of de formule alcohol bevat; er zijn reinigers zonder alcohol als u dat liever vermijdt.
• Gebruik: controleer of het product voor speeltjes of voor het lichaam bedoeld is; een desinfectiemiddel voor speeltjes is geen intieme gel.
• Maat van de cup: op de productpagina staat of de cup klein of groot is; vergelijk de afmetingen voordat u kiest.
• Inhoud: op de productpagina staan de milliliters of het aantal stuks; een klein flesje past in het nachtkastje of in de toilettas.

Veelgestelde vragen

Kan ik gewone zeep gebruiken om mijn speeltjes te reinigen?

Ja, voor een eenmalige reiniging werkt een neutrale zeep zonder parfum met lauw water. Voor dagelijks gebruik is een speelgoedreiniger beter, omdat geparfumeerde zeep het materiaal na verloop van tijd kan beschadigen.

Hoe steriliseer ik een speeltje dat gedeeld wordt?

Alleen als het van siliconen, roestvrij staal of borosilicaatglas is en geen motor heeft: kokend water gedurende 5 minuten of vaatwasser zonder zeep. Speeltjes van TPE, cyberskin, jelly en PVC steriliseert u niet. Gebruikt u zo'n speeltje samen, doe er dan een condoom op en vervang het wanneer het speeltje van de ene persoon naar de andere gaat.

Kan ik een vibrator koken?

Nee. Hij heeft een motor en een accu; reinig hem met lauw water en neutrale zeep of met een speelgoedreiniger en laat hem aan de lucht drogen.

Hoe vaak reinig ik mijn speeltjes?

Na elk gebruik, en ook ervoor als ze al een tijd opgeborgen liggen. Zo hopen er geen resten van vocht of glijmiddel op.

Is vaginaal douchen verstandig?

Onderzoek ondersteunt dat niet: regelmatig douchen werd geassocieerd met een hoger risico op bacteriële vaginose. Was voor de dagelijkse hygiëne de zone aan de buitenkant met water of een milde intieme gel.

Waar dient een anale douche voor?

Om het rectum te spoelen vóór anale penetratie, als u zich daardoor rustiger voelt. Gebruik weinig, lauw water en doe wat anaal glijmiddel op de canule.

Wat gebruik ik voor een speeltje van realistische huid of cyberskin?

Lauw water met milde zeep of een reiniger die geschikt is voor dat materiaal. Droog het goed af en breng, als het droog is, vernieuwingspoeder aan.

Hoe reinig ik een menstruatiecup?

Met water en neutrale zeep telkens wanneer u hem leegt, en door hem te steriliseren zoals de fabrikant aangeeft. Sommige cups hebben een eigen steriliseertasje.

Ontdek per merk

• EROS
• Femme République
• JOYDIVISION
• BEPPY
• PJUR