Wat zegt de wetenschap over BDSM en psychisch welzijn

Wetenschappelijke bibliotheek Relatie en praktijken

Laatst gecontroleerd: Tekst en controle: Team Loviux. 6 onderzoeken

Wij controleren elke samenvatting aan de hand van de originele samenvatting (abstract) van het onderzoek: het citaat is letterlijk en de cijfers kloppen. Hoe wij informatie controleren

Deze pagina geeft informatie over gepubliceerd onderzoek. Het is geen medisch advies en vervangt geen zorgprofessional.

Op deze pagina
  1. In 30 seconden
  2. Wat de onderzoeken samen laten zien
  3. Waar de onderzoeken van mening verschillen
  4. Beperkingen van het bewijs
  5. De onderzoeken, één voor één
  6. Wat dit in de praktijk betekent
  7. Andere onderwerpen in de bibliotheek

In 30 seconden

Wat de onderzoeken zeggen
Het idee dat BDSM beoefenen wijst op een psychisch probleem, houdt in de hier verzamelde onderzoeken geen stand.
De belangrijkste beperking
Bijna alles zijn enquêtes op één moment en veel deelnemers zijn geworven in gemeenschappen van beoefenaars, dus ze geven vooral weer wie besluit mee te doen.
In de praktijk
De uitkomsten beschrijven groepen, niet de veiligheid van een specifieke handeling: die hangt af van wat er gebeurt en van hoe de betrokkenen dat afspreken.

Wat voor onderzoek er is

  • Syntheses van onderzoeken 1
  • Beschrijvend of expertmening 5

We delen elk onderzoek in naar de opzet. Een synthese van veel onderzoeken of een gerandomiseerd onderzoek laat stevigere conclusies toe dan een enquête of een expertmening. De opzet zegt niet of een resultaat goed of slecht is.

Wat de onderzoeken samen laten zien

Het idee dat BDSM beoefenen wijst op een psychisch probleem, houdt in de hier verzamelde onderzoeken geen stand.

Een grote representatieve enquête in Australië vond niet dat wie het had beoefend vaker seksuele dwang had meegemaakt of ongelukkiger of angstiger was dan de rest, en een review concludeert dat mensen die het beoefenen weinig verschillen van de algemene bevolking wat psychopathologie betreft.

De onderzoeken laten ook zien dat het een gangbaarder interesse is dan vaak wordt gedacht: in een representatieve steekproef uit België had bijna de helft ooit een verwante activiteit beoefend en had een ander deel er fantasieën over gehad.

Bij beoefenaars werd meer sensatiezoeken en meer actieve probleemoplossende copingstrategieën waargenomen, en in een enquête onder mensen in het Verenigd Koninkrijk hing tevredenheid in de relatie samen met het delen van die interesses.

Een systematische review meldt veranderingen in cortisol bij submissieve personen na een BDSM-interactie, wat erop wijst dat het fysiologische stresssysteem erbij betrokken is.

Waar de onderzoeken van mening verschillen

Er zijn geen grote meningsverschillen, maar wel lacunes. De cortisolonderzoeken zijn schaars en hun betekenis is onduidelijk: een hormonale verandering zegt op zichzelf niet of de ervaring goed of slecht is voor de persoon.

Beperkingen van het bewijs

Bijna alles zijn enquêtes op één moment en veel deelnemers zijn geworven in gemeenschappen van beoefenaars, dus ze geven vooral weer wie besluit mee te doen. Ze meten wat iemand zelf aangeeft en laten niet zien wat de oorzaak is van wat.

De onderzoeken gaan over volwassenen die instemmen; ze zeggen niets over handelingen zonder instemming.

De onderzoeken, één voor één

We hebben 6 gecontroleerde onderzoeken verzameld. Elke samenvatting is van ons; het citaat tussen aanhalingstekens is letterlijk overgenomen uit de originele samenvatting, in het Engels.

Inhoud (7)
Type onderzoek: Enquête (dwarsdoorsnedeonderzoek)Steekproef n = 19.3072008

Demographic and psychosocial features of participants in bondage and discipline, "sadomasochism" or dominance and submission (BDSM): data from a national survey.

Wat ze vonden: In een representatieve steekproef van 19.307 Australiërs hadden mensen die BDSM beoefenden niet vaker seksuele dwang meegemaakt en waren ze niet vaker ongelukkig of angstig dan de rest. (Richters et al., 2008)

Populatie Australische volwassenen van 16 tot 59 jaar Tijdschrift J Sex Med

Letterlijk citaat uit de originele samenvatting (in het Engels)

“they were no more likely to have been coerced into sexual activity, and were not significantly more likely to be unhappy or anxious” Richters et al., 2008

Bekijk het origineel: DOI · PubMed

Type onderzoek: Enquête (dwarsdoorsnedeonderzoek)Steekproef n = 1.0272017

Fifty Shades of Belgian Gray: The Prevalence of BDSM-Related Fantasies and Activities in the General Population.

Wat ze vonden: In een representatieve steekproef van de Belgische bevolking van 1.027 personen had 46,8% een BDSM-activiteit beoefend en had nog eens 22% er fantasieën over gehad. (Holvoet et al., 2017)

Populatie Algemene bevolking van België Tijdschrift J Sex Med

Letterlijk citaat uit de originele samenvatting (in het Engels)

“A high interest in BDSM-related activities in the general population was found because 46.8% of the total sample had ever performed at least one BDSM-related activity and an additional 22% indicated having (had) fantasies about it.” Holvoet et al., 2017

Bekijk het origineel: DOI · PubMed

Type onderzoek: Enquête (dwarsdoorsnedeonderzoek)Steekproef n = 2562021

The Psychology of Kink: A Cross-Sectional Survey Study Investigating the Roles of Sensation Seeking and Coping Style in BDSM-Related Interests.

Wat ze vonden: Bij 256 BDSM-beoefenaars, vergeleken met een controlegroep, vertoonden de beoefenaars meer sensatiezoeken en meer actieve copingstrategieën, zoals problemen oplossen. (Schuerwegen et al., 2021)

Populatie Nederlandstalige BDSM-beoefenaars en controlepersonen uit de Belgische bevolking Tijdschrift Arch Sex Behav

Letterlijk citaat uit de originele samenvatting (in het Engels)

“Compared to controls, BDSM practitioners reported significantly higher levels of sensation seeking for all dimensions (experience seeking, thrill seeking, and distraction seeking), as well as the use of more active coping skills such as problem solving and taking action.” Schuerwegen et al., 2021

Bekijk het origineel: DOI · PubMed

Type onderzoek: Enquête (dwarsdoorsnedeonderzoek)Steekproef n = 4702026

A Survey of the United Kink-dom: Investigating Five Paraphilic Interest Groups and Their Demographic and Psychological Correlates.

Wat ze vonden: In een anonieme enquête onder 470 mensen in het Verenigd Koninkrijk met parafiele interesses, zoals BDSM, hing tevredenheid in de relatie samen met het delen van die interesses met de partner. (Brown et al., 2026)

Populatie Mensen in het Verenigd Koninkrijk met interesse in BDSM, pet play, age play, furries of ballonfetisjisme Tijdschrift J Sex Res

Letterlijk citaat uit de originele samenvatting (in het Engels)

“Relationship satisfaction correlated with shared paraphilic interests.” Brown et al., 2026

Bekijk het origineel: DOI · PubMed

Type onderzoek: Narratieve review2018

Clinical Considerations in Treating BDSM Practitioners: A Review.

Wat ze vonden: Een review concludeert dat mensen die BDSM beoefenen weinig verschillen van de algemene bevolking wat psychopathologie betreft. (Dunkley et al., 2018)

Populatie BDSM-beoefenaars Tijdschrift J Sex Marital Ther

Letterlijk citaat uit de originele samenvatting (in het Engels)

“BDSM practitioners differ minimally from the general population in terms of psychopathology.” Dunkley et al., 2018

Bekijk het origineel: DOI · PubMed

Type onderzoek: Systematische review2022

The Biology of BDSM: A Systematic Review.

Wat ze vonden: Een systematische review van 10 artikelen vond veranderingen in cortisol bij submissieve personen na een BDSM-interactie, wat wijst op betrokkenheid van het fysiologische stresssysteem. (Wuyts et al., 2022)

Populatie BDSM-beoefenaars Tijdschrift J Sex Med

Letterlijk citaat uit de originele samenvatting (in het Engels)

“There is evidence for cortisol changes in submissives as a result of a BDSM interaction, suggesting involvement of the physiological stress system.” Wuyts et al., 2022

Bekijk het origineel: DOI · PubMed

Wat dit in de praktijk betekent

  • De uitkomsten beschrijven groepen, niet de veiligheid van een specifieke handeling: die hangt af van wat er gebeurt en van hoe de betrokkenen dat afspreken.
  • Dat het een relatief gangbare interesse is, betekent niet dat het voor iedereen is. De onderzoeken raden niet aan het te proberen en ook niet het te mijden.
  • Deel je deze interesse met je partner, dan hing dat in de enquête uit het Verenigd Koninkrijk samen met meer tevredenheid in de relatie; het is een verband, geen garantie.

Bekijk de categorie BDSM

Andere onderwerpen in de bibliotheek

Alle onderwerpen van de wetenschappelijke bibliotheek